Narzisstischen Partner erkennen: Anzeichen verstehen und aussteigen
Viele Frauen spüren lange, dass etwas nicht stimmt, bevor sie es benennen können. Ich helfe dir, die Muster einer narzisstischen Beziehung zu erkennen und zeige dir einen Weg, wie ein Ausstieg gelingen kann, ohne dich dafür zu verurteilen.
Kennst du das?
„Ich zweifle ständig an meiner eigenen Wahrnehmung.“
„Ich entschuldige mich für Dinge, die eigentlich nicht meine Schuld sind.“
„Nach jedem Streit fühle ich mich, als wäre ich das Problem.“
„Ich habe Angst, dass ich es alleine nicht schaffe.“
Mein Ansatz für dich
Ich erkenne narzisstische und toxische Muster nicht nur aus der Theorie. In der Begleitung schauen wir gemeinsam, welche unbewussten Kindheitsmuster dich in diesem Kreislauf halten, und arbeiten mit Coaching, Innere-Kind-Arbeit und medialer Beratung daran, dass du wieder Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung findest.
Für wen diese Begleitung geeignet ist
- Du fragst dich, ob dein Partner oder deine Partnerin narzisstische Züge zeigt.
- Du fühlst dich in der Beziehung oft klein gemacht oder infrage gestellt.
- Du überlegst, ob und wie du aus dieser Beziehung aussteigen kannst.
- Du wünschst dir eine Begleitung, die dich versteht statt zu urteilen.
Häufige Fragen
Kannst du eine Diagnose stellen, ob mein Partner narzisstisch ist?+
Nein, eine klinische Diagnose kann nur eine entsprechend ausgebildete Fachperson stellen. Ich helfe dir, wiederkehrende Muster und deren Wirkung auf dich zu erkennen und einzuordnen.
Was, wenn ich noch nicht gehen möchte?+
Das ist deine Entscheidung, die ich respektiere. Wir schauen gemeinsam, was du gerade brauchst, ganz ohne Druck von außen.
Ist die Beratung vertraulich?+
Ja, selbstverständlich. Alles, was du mir erzählst, bleibt vertraulich.
Du musst das nicht alleine durchstehen.
Im kostenlosen Erstgespräch hörst du dir selbst zu, und ich höre dir zu, ganz ohne Verpflichtung.
Diese Seite ersetzt keine medizinische, rechtliche oder psychotherapeutische Beratung und ist keine klinische Diagnose. Bei akuter Gefährdung wende dich bitte an den Notruf 112 oder das bundesweite Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen unter 08000 116 016 (kostenlos, anonym, rund um die Uhr).